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对策:要想改变这种状况,对抗衰老,就要离开你的电脑电视,经常锻炼和参加社会活动。
孕妇适合做哪种运动、运动量的大小,都要根据个人的身体状况而定,不能一概而论。如果孕妇怀孕前就一直有锻炼的习惯,在孕期可以继续锻炼,但开始的时候一定要慢慢来。
发布:2015-04-29 16:03:00