白癜风治疗需要多久室内也能减肥?低温可分解脂肪_健康新闻 -
当今社会是以瘦为美,所以很多女性为了追求完美身材不断尝试各种,但是,大部分减肥方法都需要付出较大的精力和代价,那么,有简单又轻松的减肥方法吗?据科学家研究发现,其实减肥也可以很轻松,只要待在低温室内就能达到减肥的目的。
据俄罗斯 Pokatim 新闻6月30日消息,澳大利亚科学家研究发现,室内温度较低有助于减肥。
澳大利亚科学家就室内温度与人体脂肪含量间的关系进行了为期4个月的研究。研究人员称,人体内有两种脂肪,白色脂肪与棕色脂肪。第二种脂肪首先使人体保持恒温,或是在机体处于极度饥饿的状态下为其补充能量,同时还能分解第一种脂肪以释放能量。
实验中,志愿者处在温度为19至26摄氏度的房间内,做与平常一样的事情。4个月后,科学家们将他们的身体脂肪含量与4个月前做比较,结果发现,当室温降低时棕色脂肪开始形成,分解白色脂肪起到减肥效果。而温度升高时则阻碍了这一进程,白色脂肪就开始囤积。
减肥其实也可以很轻松,但是在低温的室内也要注意保暖,千万不要为了减肥而牺牲身体健康,只有健康减肥才是真正值得推崇的方法。
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