夏日美容饮品 气质女人茶
女人如茶，茶亦能滋润女人。绿茶天然清醇，红茶高贵典雅，奶茶温柔缠绵，花茶清香委婉 躁热夏季，更是离不开茶，若能在解渴除燥之余，不同的茶通过合理搭配，巧妙运用，还可以起到美容养颜的作用。 祛斑... 女人如茶，茶亦能滋润女人。绿茶天然清醇，红茶高贵典雅，奶茶温柔缠绵，花茶清香委婉 躁热夏季，更是离不开茶，若能在解渴除燥之余，不同的茶通过合理搭配，巧妙运用，还可以起到美容养颜的作用。 祛斑花果茶 材料：白果25g、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适量 做法： a.白果去壳、去衣; b.雪梨去皮切粒; c.将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果变软即可; d.加入牛奶，煮滚; e.待放凉后，加入蜂蜜饮用。 功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶 都具有美白肌肤的作用，能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑;同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用，非常适合夏季饮用。 莲花茶 材料：绿茶3g、莲花6g 做法： a.将莲花洗净阴干，与绿茶共碾细末; b.用滤纸做成袋泡茶; c.每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。 功效：清暑宁心，凉血止血，美白肌肤，防止衰老。 Tips：莲花应取含苞未放的花蕾或刚开不久的小花朵。 柠檬香蜂茶 材料：香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量 做法： a.香蜂草用沸水冲泡放凉; b.过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。 功效：香蜂草能够放松心情，缓解神经紧张;柠檬富含VC，美白肌肤并增强抵抗力,适合办公室紧张的脑力工作者饮用。 润肌养颜茶 材料：大生地5g、积雪草15g、生山楂15g、冰糖适量 做法： a. 将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末; b.加水煮分钟; c.过滤其汁液; d.加冰糖放凉后饮用。 功效：大生地能够清利湿*、滋阴凉血的作用;积雪草具有抗氧化作用，祛除老死角脂层，促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的弹性及光滑，补充营养素。常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老。 三花保健茶 材料：薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g 做法： a.将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸; b.加水煮2分钟左右; c.过滤后放冰糖即可饮用。 功效：薰衣草能够缓解压力、治疗失眠;菩提子花富含维生素C、镇定安神、避免皱纹与黑斑产生;洋甘菊可增强皮肤抗过敏能力，并能够消脂塑身。